Warum ist Meditation so wichtig?

Meditation bedeutet Gedankenstille und ist sowohl das Wundermittel der Gegenwart als auch die Sprache der Neuzeit im Übergang vom denkenden Menschen der Trennung zum spirituellen Menschen der Verbundenheit.

Stille der Gedanken ist heute das markanteste Thema, da die vielen Stimulierungen im Aussen unsere Gedanken immerfort auf Trapp halten. Dies ist in dem Moment fatal, wenn jemand in eine Gedankenschlaufe gerät, aus der er/sie nicht wieder herauskommt. Die Gedanken drehen sich im Kreis, und das Kopfkino produziert immer und immer wieder dieselbe Story. In der Neurowissenschaft ist bekannt, dass Gedanken zu Krankheiten führen können, wie zum Beispiel Krebs.

Durch Meditation können wir Gedankenprozesse ändern.

Insbesondere in Gruppenmeditationen geschieht etwas, das die Mystiker die mystische Hochzeit (unio mystica) genannt haben - die Vereinigung von Gott und Mensch. In Ein Kurs in Wundern wird es der spirituelle Augenblick genannt, der als Erfahrung des Einheitsbewusstsein wahrgenommen wird. 

Durch Meditation ist es möglich, diesen mystischen Zustand jenseits der Gedanken zu erreichen. Die Erfahrungen in einem solchen mystischen Zustand betreffen mehrere Ebenen:

• Der physische Körper beginnt z.B. zu vibrieren oder zu strömen. Tränen können fliessen, einfach so, da der körperliche Zustand sich aufzulösen scheint.

• Auf der Gefühlsebene kommt es zu einer Einheitserfahrung, die wie von Zauberhand jegliches Gefühl der Trennung aufhebt. In solch einem Zustand werden die Sinne klarer und intensiver. Alles wird weiter und grösser und schöner wahrgenommen.

• Auf der mentalen Ebene lösen sich alle Fragen auf. Es gibt nichts, was gedacht werden könnte. So kann es aus einer grösseren Verbundenheit zu Einsichten oder Erkenntnissen kommen, die im Wachzustand nicht möglich ist.

• Dies alles mündet in einer Erfahrung der Transzendenz. Wir transzendieren unser kleines Ich und erreichen einen Zustand umfassenderer Verbundenheit und Erleuchtung.

• Sofern dieser Zustand aufrechterhalten werden kann, kommt es zu erhebenden und gesundheitsfördernden Inspirationen, die sich kein Mensch ausdenken könnte, da sie aus den Schwingungen der Seele einströmen. Es bleibt ein durchdringendes Gefühl der umfassenden Liebe, das keiner Worte mehr bedarf.

Solltest du Zugang zu erleuchteten Inspirationen erhalten, wirst du einen liebevollen inneren Drang spüren, diese Bilder mit mindestens einem Menschen zu teilen. So werden die Erfahrungen der Liebe in das Feld des Planeten Erde eingespiesen. Und so ganz nebenbei wird das Immunsystem gestärkt, was dich kraftvoller, liebevoller und geistig beweglicher und jünger werden lässt, kurz:

Meditation fördert die Verbundenheit und Liebe unter den Menschen sowie Gesundheit auf allen Ebenen.

Meditation bedeutet Gedankenstille oder Versenkung.

Es ist eine geistige Disziplin, die - bei richtiger Anwendung - zu Inspiration und unerschöpflicher Kreativität aus dem eigenen Inneren führt. Und das Schöne ist: Du kannst Meditation jeder Zeit und überall anwenden.

Viele Menschen denken, dass ein Leben in Eile, Stress, Mangel, Unzufriedenheit, Negativität, Krankheit, Bedrohung usw der Normalzustand sei. Dabei meinen sie, immer irgendwo hin zu müssen, irgend etwas tun, erreichen oder beweisen zu müssen. Dies ist aber eine Täuschung - eine Illusion des Ego-Verstandes, verstärkt durch eine vollkommen unkreative Leistungsgesellschaft.

Wenn dein Denker dich im Griff hat, bist du nicht in der Präsenz. Werde gedanklich still, mache geistige Ferien und lasse die grössere universelle Intelligenz durch dich wirken. Du erkennst sie als Geistesblitz, Intuition oder Synchronizität. Und dann kommst du auf neue, wirklich kreative Gedanken. Diese zu leben ist der nächste evolutionäre Schritt der Menschheit. Es ist das grosse Erwachen, was so viel bedeutet wie mehr Bewusstsein und bewusstes Sein zu entwickeln. Bewusstsein heisst lieben. Und lieben heisst dem Leben dienen.